ประโยชน์จากสารสกัดใบแป๊ะก๊วย

ปัจจุบันสมุนไพรได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายและมีการนำเอาสมุนไพร มาผลิตเป็นยาและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกันมาก โดยเฉพาะกิงโกะ (GINKGO) หรือที่เราคุ้นหูกันในนามของสารสกัดจากใบแป๊ะก๊วยนั่นเองค่ะ ซึ่งก็ถือได้ว่าเป็นอาหารเสริมที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในขณะนี้

แป๊ะก๊วย (Ginkgo biloba) มีถิ่นกำเนิดมาจากทวีปเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เป็นตันไม้ที่ถูกนำมาใช้ในผลิตเป็นยาตั้งแต่สมัยโบราณ ลักษณะของใบแป๊ะก๊วยจะคล้ายรูปพัด มีขอบใบเว้าเข้าตรงกลาง

ทำให้ดูคล้ายถูกแบ่งเป็น 2 พู ซึ่งในใบนี้จะมีสารสำคัญหลายชนิดโดยเฉพาะ สารฟลาโวนอยด์ และ

สารเทอร์พีน โดยนักวิจัยเชื่อว่าสารสกัดจากใบแป๊ะก๊วยมีคุณสมบัติทางยาที่มีประโยชน์มากมายหลายประการ

ประโยชน์จากสารสกัดจากใบแป๊ะก๊วย

1. มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant activity)

2. มีฤทธิ์ช่วยให้ความจำดีขึ้น (Memory enhancement effect)

3. มีฤทธิ์ยับยั้งการเกาะตัวของเกล็ดเลือด (Antiplatelet aggregating activity)

4. มีฤทธิ์เพิ่มการไหลเวียนของโลหิตไปยังสมอง (Cerebral blood flow increase)

5. มีฤทธิ์กระตุ้นระบบไหลเวียนของโลหิต (Circulation stimulation)

6. มีฤทธิ์เพิ่มการมองเห็น (Visual improvement)

7. มีฤทธิ์ทำให้หลอดเลือดขยายตัว (Vasodilator activity)

8. มีฤทธิ์ทำให้หลอดเลือดหดตัว (Vasoconstrictor activity)

9. มีฤทธิ์ทำให้หลอดเลือดขยายตัว (Vasodilator activity)

ข้อควรระวังในการรับประทานสารสกัดจากใบแป๊ะก๊วย

การรับประทานสารสกัดจากใบแป๊ะก๊วยอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ๆ

1. อาจจะทำให้เกิดเส้นเลือดขยายตัวมากจนก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย หากมีบาดแผลหรือต้องได้รับการผ่าตัดจะส่งผลให้เลือดไหลไม่หยุดได้

2. มีผลต่อการเกาะตัวของเกล็ดเลือด จึงมีข้อห้ามในการรับประทานร่วมกับยาต้านการแข็งตัวของเลือด น้ำมันปลา และสมุนไพรที่ทำให้เลือดไหลไม่หยุดด้วยเช่นกัน

อย่างไรก็ตาม อาหารเสริมก็เป็นเพียงสิ่งที่ช่วยเสริม จากการรับประทานอาหารหลักทั้ง 5 หมู่ ตามที่ร่างกายต้องการเท่านั้น หากแต่การที่เราจะมีสุขภาพที่ดีอย่างแท้จริงนั้น ควรบริโภคอาหารให้ถูกต้องตามหลักโภชนาการ การออกกำลังกาย และการพักผ่อนที่เหมาะสมควบคู่กันด้วยนะคะ